

1: Ellerinizi sık sık ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın
Koronavirüsü'nün Türkiye'de de görülmesinin ardından önlemler arttırılmaya başlandı. Elbistan'da da bugün bir vatandaş koronavirüs şüphesiyle tedavi altına alındı. Peki koronavirüsü'nden korunmak için neler yapmalıyız? işte 14 kuralda virüsten korunmanın yolları..
1: Ellerinizi sık sık ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın
2: Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın. Mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın.
3: Elleriniz ile gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
4: Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
5: Yurtdışı seyehatlerinizi iptal edin veya erteleyin.
6: Yurt dışından dönüşte en az ilk 14 günü evinizde geçirin.
7: Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
8: Kapı kolları, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla hergün temizleyin.
9: Hiçbir eşyanızı (havlu gibi) ortak kullanmayın.
10: Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkayın.
11: Tokalaşma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
12: Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
Ateş, öksürük, nefes darlığı gibi şikayetleriniz varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Soğuk alınganlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalarla temas etmeyin ve maske takmadan dışarı çıkmayın.
11 Mar 2020 - 23:42 - Sağlık
Muhabir Kenan Erginer
Yorum yazarak Elbistan Olay Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Elbistan Olay hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Elbistan Olay editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Elbistan Olay değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Elbistan Olay Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Elbistan Olay hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Elbistan Olay editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Elbistan Olay değil haberi geçen ajanstır.